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20代サラリーマンの趣味によるブログ

GoProを買って10ヶ月経ったぼくが、GoProの良い所とそうでない所を紹介してみる

出会いは今年の1月末でした。友達みたいに仲良くしてる兄ちゃんの奥さんとボードに行ったとき、手に持っていたのがそいつでした。 そのコンパクトなフォルム、防水というタフネス、スマホと連動できる利便性など完全に一目ぼれでした。 その後彼女もできた…

毎日3時半に早起きしているぼくが実践している最強の習慣は「少食」

みなさんは朝が得意ですか? ぼくはというとそれはもうホントに弱くて、学生の時はよく遅刻して部活の顧問の先生に怒られていました。 なんとか卒業して社会人になった時、資格の勉強や趣味に割く時間がどうしても必要になったことから、今までとは違う朝型…

腹筋をシックスパックにしたいなら「腹筋ローラー」を使えばいいよ

ぼくもとうとう20代後半になり、世で言うところの「アラサー」になりました。 プライベートで飲みに行く時はだいたい学生の時の友達となんですけど、最近になって頻繁に思うようになったことがあります。 なにかというと (あれ?こいつちょっと太ったんじゃ…

林修先生の講演会から学んだ3つのこと

先日、ご縁がありあの林修先生の公演会に無料で招待してもらいました 90分の講演でしたがほぼずっと喋りっぱなし 参考になる話の合間にしかkり笑いも入れてくれるのであっという間でした いくつか印象に残ったことをブログに書き残します 人は成長しない 林…

新しい習慣を身に付けたいけどなかなか身につかない人が読むべき3冊の本

以前ぼくはいわゆる「続かない人」でした。 「何かを変えたい!」っていう気持ちはあって簿記の勉強とか流行のボルダリングとかいろいろ手を出してみるんですけど、全然続きませんでした。 そんな経験が続くとどんどん自信がなくなっていきます。 新しい習慣…

けんかをしないカップルってどうなの?

付き合ってても全くけんかをしないカップルってどーなんですかね? ぼくは彼女と付き合って8カ月くらい経つんですけど、まぁけんからしいけんかをしたことがありません 週に2回以上は会ってるし5泊くらいの長期の旅行も行ったことがあるので、これまでいく…

「好きな人?う~ん・・・頑張ってる人かな」

て言う女の子よくいない?いたよね? 学生の時とかあんまよく分からなかったけど社会人として数年生きてきた今なら分かる 頑張ってる人、かっこいい 輝いてる ぼく仕事上よく人にアポとってインタビューするんだけど その時に取材する人って頑張っている人と…

彼女と旅行に行くときは予定を立てません

旅行が好きです 旅行って言ってもあれだよ?ほら学校でうんこしに行く時 「旅行ってくるわ」 って言うやついたじゃん?あれじゃないからね笑 ぼくは彼女と旅行に行く時は基本的に行き先だけ決めてあとはノープランです そんな話を以前家族がいる時にしていた…

立てた目標を確実に達成する方法

ぼくは昔から目標を立てるのが好きでした。小学生の時はカレンダーの裏に「プロサッカー選手になる!」って目標を書いて部屋に貼っていました。 達成した目標もありますが、達成できなかった目標もたくさんあります。 立てた目標の数と同じだけ、挫折の可能…

ぼくの平日の食生活を紹介します

先日こんな記事を書きました kenshin.hatenablog.jp では具体的にぼくがどんなものを食べているのか紹介したいと思います 平日の食事は毎日同じものを食べています 「え・・・・・毎日?」ってなるかもしれませんけど なぜかというと自分で作っているたメニ…

書評『世界一プロ・ゲーマーの「仕事術」勝ち続ける意志力』

みなさんは人がゲームしているのを見て感動したことはありますか? 『そんなのあるわけねーだろ』って人ちょっとこの動画を見てみてください 背水の逆転劇 『よくわからんけどなんかとてつもなくスゴイことしてっるてのはわかる!!』 ってなりませんでした…

映画『僕のワンダフルライフ』を見てきた

ファーストデイということで、評価の高かったこちらの映画をチョイスしてみてきました 感想を一言で言うと「うーん・・・」って感じ 何が気に入らなかったのかってことを言ったらこの映画を根本から否定することになると思うんだけど言いますね 人間以外のも…

久しぶりにパチスロ行ってやらかした件

過去にこんな記事を書いていながらノコノコと行ってしまいました kenshin.hatenablog.jp 結果は惨敗(マイナス4万くらい) とても反省しています・・・・・ ただ久しぶりに負けて分かったことがいくつかあったので、書きたいと思います ギャンブルはやっぱり…

書評「夢をかなえるゾウ」

人生を変える本っていったら少しおおげさかもしれないですけど 本が好きな人にとって 人生に影響を与えた本って少なからずあると思います むしろそうした出会いがあるからこそ 次の良き本との出合いを求めて その先もまた違う本を読み進めていくんだと思いま…

本を読むから時間が増えるんです

「本を読む時間がない」人 ぼくは昔から本が好きで、普通の人よりもかなり読書量が多いと思う 本は図書館よりも買う派だから、けっこう出費もかさみます そんな話を人にするとけっこう驚かれることが多いです 「えらいよねー」 とか 「真面目だねー」 とか …

休みの日に父さんが作るラーメンというたまにあるイベント

あったよね?笑 なんなんだろーねあれ? いつもはあんまキッチン立たないのに、その時だけめっちゃはりきってんのw でスーパーとかに売ってる3食入りのやつ買ってきて 「醤油ととんこつ味あるけど、どっちにする?」 とか聞いちゃって で食べてる間ずっとこ…

職場の隣のやつのグチ

ぼくは今社内の広報を担当してます。 業務は取材とか部署から周知したいって要望があったことをを冊子の形にまとめて、毎月出してるんだけど、これを全部 1人でやってる笑 イベントとかは人を集めたいから土日開催が基本。 だから必然的に土日はつぶれがち。…

一日一食は昼食が最適です!

以前の記事にも書きましたがぼくは現在基本的に1日1食の生活をしています。 「もうやってるよ!!」 って人から 「やりたいけどいつ食べればいいのかわかんねーよ!!!」 って怒ってる人まで、いろいろいると思います笑 今日はこの「いつ食べるべきなのか…

10年間ELLEGARDEN(エルレ)を聞いてきた僕が独断と偏見で選ぶオススメ曲

初めて聞いたのは高校生の時。 「なにこの人!本当に日本人なのかよって思うくらい発音良すぎ!!てかメロディもキャッチーすぎるわ!!」 てなって一瞬でハマりました 現在は活動休止しているということを知った時はショックでしたけどね笑 当時このバンド…

「奥田民生になりたいボーイと出会う男すべて狂わせるガール」を見てきたがあまり面白くなかった件について

彼女が妻夫木ファンなので連れられて見てきました。 映画の内容を簡単に言うと、 妻夫木演じる奥田民生に憧れてる雑誌編集者が 水原季子が演じる女を好きになって、結果的にめっちゃ振り回されるっていう話です笑 で、結論から言うと・・・・・ 僕はあまり好…

懸垂が最強のソリューションである件

みなさんお元気ですか?筋トレした後にプロテインを牛乳に溶かして飲むのが大すきなブロガー『けんしんたん』です。 いきなりですが男子に必要な物ってなんだと思います? 学力。権力。財力。いろいろ思い浮かびます。 男子に必要なもの。そう、それは・・・…

後輩が亡くなった話

25歳で亡くなった後輩 先日、朝仕事に行く準備をしているといきなり携帯に着信が。 画面を見るとそこには高校の時に一緒の部活で、今でもたまに会って定期的に飲む友達の名前が。 (こんな朝からめずらしいな)と不思議に思いつつ電話に出ました。 「おう。…

水野南北・著『食は運命を左右する』を読んで

僕の中で「食事」はとても重要なものです。食べ物は行きていく上で必要なものです。「We are what we eat」というアメリカのことわざにもあるとおり、私たちの体は毎日の食事から作られています。 食事に関わる本は以前から読んでいて、いくつか印象的な本が…

僕が禁欲して感じた変化 ~性欲をコントロールする重要性~

性欲をコントロールする重要性 あのナポレオン・ヒルも著書『悪魔を出し抜け』の中で性に溺れるということについて、「最悪なのは、それが人間の持つ最大の活力を使い果たし、創造力を無駄に浪費するにもかかわらず、その代償として何も生み出さないこと」と…

~朝の果物は金~ 朝食は果物だけでいい!!

朝から疲れているのはその「朝食」が原因かも!? 「朝からなんか体が重い・・・」 「一日中眠い・・・」 そんな状態が続いてはいませんか? 「仕事が嫌いだからに違いない!」僕も仕事が好きではありませんが、そう決めつけるのは早いかもしれません。 もし…

意志力を強くする3つの習慣

「意志力」は筋肉のようなもの 「アイスを食べないと決めたのに食べてしまった・・・」 「朝予定があったのに、ついつい二度寝してしまった・・・」 みなさんもこういう経験ありませんか? これらは「意志力」の弱さによるものです。 では意志力の強さは生ま…

習慣を変えるたった1つの方法

毎日の「習慣」が人生を決める! 朝起きて朝食を食べ、歯を磨いて、仕事に行く。帰ってきて、夕食を食べ、寝る前に携帯をチェックする。私たちの一日は「習慣」でできています。 人間は一日に6万回思考すると言われており、その9割以上が前の日に思考した…

朝4時半起きの生活をして分かった3つのメリット

僕はいつも朝4時半に起きています。 早いですよね。 もともと早起きだった訳ではありません。 学生の時はとても朝が弱く、遅刻の常習犯でした笑 社会人になりどうしても達成したいことがでてきて、ならそのための時間をどこに作ろうかと思った時に「そうだ…

僕がパチンコ・スロットをやめた結果

僕は以前よくパチンコに行っていました。最初は大学生の時。 仲の良い友達に誘われて行ったのがきっかけでした。 それから落ちていくのに時間はかからず、借金こそしないもののいつも金欠な状態が社会人2年目まで続いていました。 今は激務の部署への異動や…

「仕事が楽しい」と話す人がいたらその人はきっと「人に羨ましがられたい人」だと思う

「仕事が楽しい!」と話す人 みなさんの周りにもいません? 飲み会などの席で仕事が楽しいアピールしてくる人。 ぼくは仕事が楽しいと思えないので、こういう話題をされると 「ハイハイ、イツモノヤツネ~」って心の中でため息が出ます笑 そういった人に会う度、この人た…